長友佑都 ヨガ友（トモ）とは・・・ 長友佑都がインテルで実践し、体の質を変え、結果を出したヨガ 体幹トレーニングやストレッチも組み合わせた長友オリジナルのヨガ 男性でも、高校生でも、お年寄りでも、未経験者の誰もが行える初めてのヨガ 長友が著書『ヨガ友』の出版記念会見を実施「特に一般の方におすすめしたい」 By サッカーキング編集部 サッカー総合情報サイト長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング 1,614 likes インスタ動画も超話題に！ サッカー日本代表、長友佑都が代表メンバーにもレクチャーし話題になった「心と体が変わる新しいトレーニング」がついに書籍化！
インテル長友 縦横無尽フル出場で逆転勝ちに貢献 ルームメートを ヨガ友 に誘う ゲキサカ
